Prehriatie počas spánku je veľmi normálne a je to niečo, čo mnohí ľudia zažívajú každú noc. Ideálna teplota na spánok je medzi 60 a 67 stupňami Fahrenheita. Keď je teplota vyššia ako táto, je veľmi ťažké zaspať. Upadnutie do hlbokého spánku je spojené s nízkymi telesnými teplotami a prílišné teplo môže poškodiť vašu schopnosť zaspať a zostať spať. Regulácia a riadenie telesnej teploty je dôležitou súčasťou dobrej spánkovej hygieny. Chladiace produkty sú preto dobrými produktmi, aby ste zostali v pohode a lepšie spali.
1.Chladiaca deka
Okrem toho, že chladiace prikrývky udržujú veci v chlade počas spánku, majú mnoho výhod. Patria medzi ne:
Vylepšená kvalita spánku- Chladiace prikrývky preukázateľne zlepšujú kvalitu spánku tým, že vám pomáhajú udržať si chlad. Priedušná tkanina týchto prikrývok odvádza vlhkosť a absorbuje teplo.
Redukcia nočného potenia – Nočné potenie dokáže premeniť pokojný nočný spánok na vlhký neporiadok. Našťastie chladivá priedušná prikrývka znižuje nočné potenie tým, že absorbuje prebytočné teplo, čím sa výrazne znižuje teplo pod obliečkami.
Nižší účet za klimatizáciu-Odvádzaním prebytočného tepla tkaninami a tepelne vodivými technológiami je vďaka chladiacim prikrývkam menej pravdepodobné, že budete stíšiť klimatizáciu pre tak potrebnú úľavu.
2.chladiaci matrac
Ak sa každú noc zobúdzate od potu, možno je čas vylepšiť matrac. Keď ľudia spia horúco, ich telá uvoľňujú teplo, ktoré absorbuje ich okolie (tj matrac a posteľná bielizeň). Preto je také dôležité zaobstarať si matrac, ktorý má chladiace vlastnosti.
Vnútorná pamäťová pena: Poťah matraca z pamäťovej peny Subrtex 3" naplnený gélom používa pamäťovú penu s hustotou 3,5 libry, vrchný diel matraca s ventilovaným dizajnom optimalizuje prúdenie vzduchu a znižuje zachytené telesné teplo, čím vytvára chladnejšie a pohodlnejšie prostredie na spánok.
Odnímateľný a prateľný poťah: Poťah z bambusového hodvábu je vyrobený z úpletu šetrného k pokožke, je dodávaný s nastaviteľnými elastickými popruhmi, ktoré sa hodia do hĺbky matraca až 12", je vybavený podložkou zo sieťoviny, aby sa zabránilo posúvaniu, a prémiovým kovovým zipsom pre ľahké vyberanie a pranie.
Zdravšie prostredie na spánok: Naša poťah na matrac z pamäťovej peny má certifikát CertiPUR-US a OEKO-TEX pre odolnosť, výkon a obsah. Bez formaldehydu, Bez škodlivých ftalátov.
3.Chladiaci vankúšik
Rovnako ako chcete, aby váš matrac a posteľná bielizeň mali chladivé vlastnosti, chcete, aby vás ochladzoval aj váš vankúš. Hľadajte vankúše, ktoré regulujú teplotu a majú látku, ktorá je chladivá. Chladiaci vankúš z pamäťovej peny je vyrobený s optimálnou cirkuláciou vzduchu, aby vás udržal v chlade počas noci.
【Správna podpora】Vankúš z strúhanej pamäťovej peny s ergonomickým dizajnom poskytuje pevnú oporu potrebnú na udržanie krku v jednej línii, pohybuje sa s vami, keď spíte, takže nikdy nezostanete visieť. Nemusíte sa zobudiť, aby ste vankúš načechrali a znovu položili. To pomáha vyrovnať chrbticu, čo môže znížiť bolesť a tlakové body v týchto oblastiach.
【Nastaviteľný penový vankúš】Na rozdiel od tradičných podporných vankúšov má nastaviteľný vankúš LUTE vnútorný a vonkajší poťah na zips, môžete si nastaviť penovú výplň, aby ste našli dokonalú úroveň pohodlia a užili si osobný zážitok zo spánku. Ideálne pre spáčov na boku, chrbte, bruchu a tehotné ženy.
【Chladiaci vankúš】Chladiaci vankúš využíva prémiovú strúhanú penu, ktorá umožňuje vankúšu prepúšťať vzduch cez každú oblasť. chladivý poťah z hodvábneho vlákna šetrný k pokožke zmierňuje nadmerné teplo pre horúcich spiacich. Prúd vzduchu zadržiava vlhkosť pre zdravšiu atmosféru spánku a poskytuje chladnejší spánok ako bavlnený vankúš.
【Bezproblémové používanie】Vankúš je dodávaný s obliečkou na vankúš, ktorú možno prať v práčke pre jednoduchšie čistenie. Vankúš sa dodáva vákuovo zapečatený na prepravu, prosím poklepte a vyžmýkajte, aby bol pri otvorení lepšie nadýchaný.
4.chladiaca posteľná súprava
Dbajte na výber posteľnej bielizne, ktorá je priedušná a vzdušná. Tieto plachty vás môžu v teplejších mesiacoch udržať v chlade a pomôcť vám rozlúčiť sa s nočným potením.
Ak nemáte vankúš, ktorý vydrží chladný celú noc, prehoďte ho na studenú stranu vankúša. To isté môžete urobiť so svojimi listami. Aj keď to nie je riešenie, ako sa počas spánku udržať v pohode, poskytne vám dočasnú úľavu.
Chladné obliečky v letných mesiacoch budú rozhodujúce pre to, aby ste sa v noci ochladili. Pred spaním vložte posteľnú bielizeň do vrecka a zmrazte ju asi hodinu. Aj keď zmrznuté obliečky nezostanú chladné celú noc, dúfajme, že zostanú dostatočne chladné, aby vás schladili a pomohli vám zaspať.
5. Chladiaci uterák
Náš chladivý uterák je vyrobený z troch vrstiev mikropolyesterového materiálu, ktorý rýchlo absorbuje pot od pokožky. Vďaka fyzickému chladiacemu princípu odparovania molekúl vody môžete pocítiť chlad do troch sekúnd. Každý chladivý uterák dosahuje UPF 50 SPF, aby vás ochránil pred UV žiarením.
Tieto chladivé cvičebné uteráky využívajú technológiu 3D tkania a vďaka voštinovému dizajnu s vysokou hustotou sú super savé a priedušné. Bez vlákien, zdravé a ekologické.
Uterák úplne navlhčite, vyžmýkajte z neho vodu a tri sekundy ním potraste, aby ste zažili úžasný chladivý efekt. Opakujte tieto kroky po niekoľkých hodinách chladenia, aby ste opäť získali pocit chladenia.
Chladivé športové uteráky vhodné na mnohé príležitosti. Je ideálny pre športových fanúšikov golfu, plávania, futbalu, cvičenia, posilňovne, jogy, joggingu a fitness. Funguje tiež na terapiu horúčky alebo bolesti hlavy, na prevenciu úpalu, ochranu proti slnečnému žiareniu a pre všetkých, ktorí sa chcú počas svojich vonkajších dobrodružstiev schladiť.
FAQ
Prečo mi je tak horúco, keď spím?
Vaše prostredie na spanie a posteľná bielizeň, na ktorej spíte, sú najčastejšími dôvodmi, prečo je ľuďom počas spánku tak horúco. Je to preto, že teplota vášho jadra klesne počas noci o niekoľko stupňov a uvoľňuje teplo do okolitého prostredia.
Ako môžem urobiť svoju posteľ chladnejšou?
Najlepší spôsob, ako urobiť vašu posteľ chladnejšou, je kúpiť matrac, posteľnú bielizeň a vankúše, ktoré majú chladiace funkcie. Matrac a posteľná bielizeň Casper sú vybavené chladiacimi funkciami, ktoré vás udržia v perfektnej teplote po celú noc.
Ako si ich môžem objednať?
Kliknutím sem sa dozviete viac o našom produkte a kontaktujte nás.
Čas odoslania: 29. júla 2022