Prehriatie počas spánku je úplne normálne a je to niečo, čo veľa ľudí zažíva každú noc. Ideálna teplota na spánok je medzi 15 a 19 stupňami Celzia. Keď teplota stúpne nad túto hranicu, je veľmi ťažké zaspať. Hlboký spánok je spojený s nízkou telesnou teplotou a prílišné teplo môže zhoršiť vašu schopnosť zaspať a zostať v spánku. Regulácia a riadenie telesnej teploty je dôležitou súčasťou dobrej spánkovej hygieny. Chladivé produkty sú preto vhodné na to, aby ste zostali v chlade a lepšie spali.
1. Chladiaca deka
Okrem toho, že chladiace deky udržiavajú veci v chlade počas spánku, prinášajú mnoho výhod. Medzi ne patria:
Zlepšená kvalita spánku- Chladivé prikrývky preukázateľne zlepšujú kvalitu spánku tým, že vám pomáhajú udržiavať chlad. Priedušná tkanina týchto prikrývok odvádza vlhkosť a absorbuje teplo.
Zníženie nočného potenia – Nočné potenie môže pokojný nočný spánok v okamihu zmeniť na vlhký neporiadok. Našťastie chladivá priedušná deka znižuje nočné potenie tým, že absorbuje prebytočné teplo, čím výrazne znižuje teplo pod ľanovými plachtami.
Nižší účet za klimatizáciu-Odstraňovaním prebytočného tepla pomocou tkanín a technológií na vedenie tepla vám chladiace prikrývky znižujú pravdepodobnosť, že budete musieť stlmiť klimatizáciu pre veľmi potrebnú úľavu.
2. chladiaci matrac
Ak sa každú noc budíte spotení, možno je čas vylepšiť si matrac. Keď ľudia spia v teple, ich telo uvoľňuje teplo, ktoré absorbuje ich okolie (t. j. matrac a posteľná bielizeň). Preto je také dôležité kúpiť si matrac s chladivými vlastnosťami.
Vnútorná pamäťová pena: Vrchný matrac Subrtex 3" s gélovou napustenou pamäťovou penou využíva pamäťovú penu s hustotou 3,5 libry. Vrchný matrac s vetraným dizajnom optimalizuje prúdenie vzduchu a znižuje zachytené telesné teplo, čím vytvára chladnejšie a pohodlnejšie prostredie na spanie.
Odnímateľný a prateľný poťah: Poťah z bambusového hodvábu je vyrobený z pletenej látky šetrnej k pokožke, má nastaviteľné elastické popruhy, ktoré sa hodia do hĺbky matraca až 30 cm, je vybavený sieťovanou podložkou, ktorá zabraňuje kĺzaniu, a prémiovým kovovým zipsom pre jednoduché odstránenie a pranie.
Zdravšie prostredie pre spánok: Náš vrchný matrac z pamäťovej peny je certifikovaný spoločnosťami CertiPUR-US a OEKO-TEX pre odolnosť, výkon a zloženie. Bez formaldehydu, bez škodlivých ftalátov.
3. Chladiaci vankúš
Rovnako ako chcete, aby váš matrac a posteľná bielizeň mali chladivé vlastnosti, chcete, aby vás aj váš vankúš udržiaval v chlade. Hľadajte vankúše, ktoré regulujú teplotu a majú látku, ktorá je chladivá. Chladivý vankúš z pamäťovej peny je vyrobený s optimálnou cirkuláciou vzduchu, aby vás udržal v chlade počas celej noci.
【Presne taká podpora】Ergonomicky tvarovaný vankúš z drvenej pamäťovej peny poskytuje pevnú oporu potrebnú na udržanie krku v správnej polohe. Počas spánku sa pohybuje s vami, takže nikdy nebudete musieť visieť. Nemusíte sa budiť, aby ste si vankúš prečesali a zmenili jeho polohu. Pomáha to zarovnať chrbticu, čo môže znížiť bolesť a tlakové body v týchto oblastiach.
【Nastaviteľný penový vankúš】Na rozdiel od tradičných podporných vankúšov má nastaviteľný vankúš LUTE vnútorný aj vonkajší poťah na zips, penovú výplň si môžete nastaviť tak, aby ste si našli dokonalú úroveň pohodlia a vychutnali si personalizovaný spánok. Ideálny pre spáčov na boku, chrbte, bruchu a tehotné ženy.
【Chladiaci vankúš】Chladivý vankúš využíva prémiovú drvenú penu, ktorá umožňuje prepúšťať vzduch cez každú oblasť. Poťah z chladivého vlákna z umelého hodvábu, ktorý je šetrný k pokožke, zmierňuje nadmerné teplo pre horúceho spáča. Prúdenie vzduchu udržiava vlhkosť vonku pre zdravšie spánkové prostredie a poskytuje chladnejší spánok ako bavlnený vankúš.
【Bezproblémové používanie】Vankúš je dodávaný s obliečkou, ktorú je možné prať v práčke pre jednoduchšie čistenie. Vankúš je vákuovo zabalený pre prepravu, po otvorení ho prosím poklepte a stlačte pre lepšiu nadýchanosť.
4. chladiaca posteľná bielizeň
Uistite sa, že si vyberiete priedušnú a vzdušnú posteľnú bielizeň. Tieto plachty vás v teplejších mesiacoch udržia v chlade a pomôžu vám rozlúčiť sa s nočným potením.
Ak nemáte vankúš, ktorý vydrží celú noc chladný, otočte ho na studenú stranu vankúša. To isté môžete urobiť s posteľnou bielizňou. Aj keď to nie je univerzálne riešenie na udržanie chladu počas spánku, poskytne vám to dočasnú úľavu.
V letných mesiacoch bude mať chladné plachty kľúčové, aby ste sa v noci ochladili. Pred spaním vložte posteľnú bielizeň do vrecka a zmrazte ju asi na hodinu. Hoci zmrazené plachty nezostanú studené celú noc, dúfajme, že zostanú dostatočne studené, aby vás ochladili a pomohli vám zaspať.
5. Chladiaci uterák
Náš chladivý uterák je vyrobený z troch vrstiev mikropolyesterového materiálu, ktorý rýchlo absorbuje pot z pokožky. Vďaka fyzikálnemu chladiacemu princípu odparovania molekúl vody môžete pocítiť chlad už za tri sekundy. Každý chladivý uterák dosahuje ochranný faktor UPF 50, ktorý vás chráni pred spálením od UV žiarenia.
Tieto chladivé uteráky na cvičenie využívajú technológiu 3D tkania a vďaka vysokohustotnému dizajnu včelieho plástu sú super savé a priedušné. Nepúšťajú vlákna, sú zdravé a ekologické.
Uterák dôkladne navlhčite, vyžmýkajte vodu a tri sekundy ním pretrepávajte, aby ste pocítili úžasný chladivý účinok. Po niekoľkých hodinách chladenia tento postup zopakujte, aby ste opäť pocítili chladivý pocit.
Chladivé športové uteráky vhodné na rôzne príležitosti. Sú ideálne pre športových fanúšikov, ako je golf, plávanie, futbal, cvičenie, posilňovňa, joga, jogging a fitness. Slúžia aj na liečbu horúčky alebo bolesti hlavy, prevenciu úpalu, ochranu pred opaľovaním a pre všetkých, ktorí sa chcú počas svojich outdoorových dobrodružstiev ochladiť.
Často kladené otázky
Prečo mi je tak horúco, keď spím?
Prostredie, v ktorom spíte, a posteľná bielizeň, na ktorej spíte, sú najčastejšími dôvodmi, prečo je ľuďom počas spánku tak horúco. Je to preto, že vaša telesná teplota počas noci klesne o niekoľko stupňov a uvoľňuje teplo do okolitého prostredia.
Ako môžem ochladiť posteľ?
Najlepším spôsobom, ako si ochladiť posteľ, je kúpiť si matrac, posteľnú bielizeň a vankúše s chladiacimi funkciami. Matrace a posteľná bielizeň Casper majú chladiace funkcie, ktoré vám po celú noc udržia ideálnu teplotu.
Ako si ich môžem objednať?
Ak sa chcete dozvedieť viac o našom produkte a kontaktovať nás, kliknite sem.
Čas uverejnenia: 29. júla 2022